{"id":352,"date":"2020-08-17T12:40:53","date_gmt":"2020-08-17T10:40:53","guid":{"rendered":"http:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/?page_id=352"},"modified":"2020-08-19T12:45:25","modified_gmt":"2020-08-19T10:45:25","slug":"rutinas-de-entrenamiento","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/rutinas-de-entrenamiento\/","title":{"rendered":"Rutinas de entrenamiento"},"content":{"rendered":"\n<p>En este apartado incluimos diversas rutinas de entrenamiento, principalmente para cubrir periodos en los que no se realizan entrenamientos de forma habitual (periodos estivales y vacacionales en general) para nuestros j\u00f3venes atletas.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"378\" src=\"https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/entrenamientos_01-1024x378.png\" alt=\"rutinas de entrenamiento\" class=\"wp-image-377\" srcset=\"https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/entrenamientos_01-1024x378.png 1024w, https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/entrenamientos_01-300x111.png 300w, https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/entrenamientos_01-768x283.png 768w, https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/entrenamientos_01-1536x567.png 1536w, https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/entrenamientos_01-1140x421.png 1140w, https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/entrenamientos_01.png 1895w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Iremos completando esta secci\u00f3n con rutinas de entrenamientos para todos, organizadas por disciplinas y objetivos. Creemos firmemente que compartir  nuestra experiencia es importante tanto para seguir mejorando con nuestros atletas como para ayudar a todo aquel que quiera disfrutar de nuestro deporte. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center\"><strong>..::  PRETEMPORADA  <\/strong>::..<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/pretemporada-para-lanzadores\/\">Rutina de entrenamiento para <em>Lanzadores<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>Rutina de entrenamiento para Mediofondistas<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em><em>Rutina de entrenamiento para<\/em><\/em> <em>Velocistas<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em><em>Rutina de entrenamiento para<\/em><\/em> <em>Gen\u00e9rico<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En este apartado incluimos diversas rutinas de entrenamiento, principalmente para cubrir periodos en los que no se realizan entrenamientos de forma habitual (periodos estivales y vacacionales en general) para nuestros j\u00f3venes atletas. Iremos completando esta secci\u00f3n con rutinas de entrenamientos para todos, organizadas por disciplinas y objetivos. Creemos firmemente que compartir nuestra experiencia es importante tanto para seguir mejorando con nuestros atletas como para ayudar a todo aquel que quiera disfrutar de nuestro deporte. ..:: PRETEMPORADA ::.. Rutina de entrenamiento para Lanzadores Rutina de entrenamiento para Mediofondistas Rutina de entrenamiento para Velocistas Rutina de entrenamiento para Gen\u00e9rico<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/352"}],"collection":[{"href":"https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=352"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/352\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":384,"href":"https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/352\/revisions\/384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/experimenta-sevilla.es\/clubatletismo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=352"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}